В Центре социально-психологической поддержки - новое оборудование. Массажное кресло, сухой душ - все бесплатно!

дата: 05.04.2017 | Категория: Горячие новости, Здоровье Комментариев: 0

В Центре социально-психологической поддержки - новое оборудование. Массажное кресло, сухой душ - все бесплатно!-Здесь размещено уникальное оборудование, позволяющее психологу мягко работать со своими подопечными, - рассказала  заведующая Регина Хайдаршина

Кабинеты релаксации бывают разных типов, но все они решают одну единственную задачу – помочь человеку обрести личную гармонию и гармонию с окружающим миром, восстановить душевное равновесие, укрепить нервную систему. Целью такой комнаты является восстановление эмоционального состояния и расслабление.


Флюдя Ахтямова: "Я желаю всем женщинам большого счастья"

дата: 07.03.2017 | Категория: Горячие новости, Здоровье Комментариев: 0

Флюдя Ахтямова: "Я желаю всем женщинам большого счастья"Многие из нас знают Ф.Ахтямову не только как талантливого врача-гинеколога, но и как добрую, отзывчивую, интеллигентную женщину. Уже 25 лет она трудится в Караидельской ЦРБ, помогая караидельским детишкам появиться на свет.

Флюдя Закировна родом из с.Караидель. Отца своего не помнит, воспитывалась мамой и бабушкой. Училась в местной школе, была отличницей. С детства мечтала стать врачом. Сначала эта мечта привела ее в Бирское медицинское училище, которое старательная девушка окончила с красным дипломом. Трудовую деятельность начала акушеркой в Караярской участковой больнице, а вскоре молодого специалиста перевели в Караидельскую ЦРБ.

Через год Ф.Ахтямова поступила в Башкирский мединститут. Успешно завершив обучение в вузе, прошла интернатуру в г.Нефтекамске и в 1992 году вновь вернулась в родные пенаты, но уже дипломированным врачом-акушер-гинекологом.

- В детстве доктор представлялся мне богом, сверхчеловеком, так уважаемы были они тогда, - рассказывает Флюдя Закировна. - Первое впечатление об этой профессии я получила от мамы, которая растила двоих детей, меня и мою сестру Альфию, одна. Она была необыкновенно доброй, сильной, умела поддержать в трудную минуту. Я за все благодарна маме, сейчас мне так ее не хватает.

С того времени, когда 17-летняя Флюда Закировна сделала свой профессиональный выбор, прошло почти сорок лет, и сегодня она, заслуженный работник здравоохранения РФ, понимает, что не ошиблась. Любимая работа сформировала из нее человека, который осознает, как хрупка и ценна каждая жизнь.


Поможем своему иммунитету

дата: 01.03.2017 | Категория: Горячие новости, Здоровье Комментариев: 0

Поможем своему иммунитетуИммунитет - это способность организма противостоять вредным воздействиям внешней и внутренней среды. Это система защиты организма, охраняющая наше здоровье.

Наша иммунная система создана так, что умеет ко всему приспосабливаться и от всего нас защищать. В каждом организме происходит распознавание и уничтожение чужеродных веществ. Если в него попали химические вещества, то их активно начинает устранять печень. Слизистая оболочка легких и кровь нейтрализует загрязненный воздух. Некачественная вода фильтруется почками.

 Многие возможности иммунной системы зависят от генетических особенностей человека. Но не менее важное влияние оказывают стиль жизни, привычки, условия питания, эмоциональные нагрузки. 

Система иммунитета начинает создаваться еще до рождения. И даже после рождения ребенок некоторое время находится под защитой, полученной от матери через плаценту, а позже при питании материнским молоком. А далее все зависит от нас самих. Прежде всего нужно оградить себя от факторов, подрывающих иммунную систему. Это длительный стресс, голодание и нерациональное питание, дефицит витаминов и микроэлементов, физические перегрузки, перенесенные травмы, ожоги, операции, загрязнение окружающей среды, бесконтрольное употребление лекарств, курение  и злоупотребление алкоголем. 

Организму необходимы полноценное питание, отказ от различных модных диет, особенно в весеннее время, когда мы испытываем авитаминоз. Каждый день нужно есть белковые продукты. Лидеры по полезности и усвояемости - яйца, молочные продукты (творог), а также мясо (говядина, свинина), птица, рыба.

Для полноценной работы иммунной системы требуются витамины и микроэлементы. Антиоксиданты (это витамины С, Е, А) нейтрализуют свободные радикалы. Перечисленными витаминами богаты цитрусовые, печень, морковь, растительные масла. Выраженным антиоксидантным действием обладают и флаваноиды. Большое их количество содержится в диких ягодах – чернике, 

      

Еще один ФАП открыт с начала с года в районе

дата: 16.01.2017 | Категория: Горячие новости, Здоровье Комментариев: 0

Еще один ФАП открыт с начала с года в районеНаши читатели уже знают, что в конце года в д.Уразаево торжественно был открыт новый ФАП. Это событие стало по истине значимым для уразаевцев. И вот, снова приятная новость - в с.Раздолье после реконструкции 13 января тоже состоялось открытие ФАПа.

Ремонт здания был осуществлен за счет средств инвестора ООО "Зуевское" А.Мухамедьярова, о котором газета "Караидель" писала уже неоднократно. Альберт Радикович активно занимается инвестированием сельского хозяйства. В "Зуевском" проведены ремонтные работы корпусов, закуплена техника. Общая сумма вложений составила уже более 100 млн рублей. Кроме того, инвестор ведет активную социальную работу, активно помогая жителям с.Раздолье и участвуя во многих мероприятиях. Капитальный ремонт местного ФАПа - еще одно доброе дело, которое пойдет на пользу всем без исключения.


В д.Уразаево открылся новый ФАП

дата: 09.01.2017 | Категория: Горячие новости, Здоровье Комментариев: 0

В д.Уразаево открылся новый ФАП30 декабря жители д.Уразаево получили замечательный подарок  к Новому году - состоялось открытие нового фельдшерско-акушерского пункта. Его монтаж был осуществлен в течение пяти дней бригадой строителей ИП Сайфутдинов А. (г.Нефтекамск). Он представляет собой сооружение из блок-контейнеров с прочным металлическим каркасом. Стены выполнены из сэндвич-панелей с готовой внешней и внутренней отделкой. По своим характеристикам модульное здание не уступает капитальным строениям, куда подведены все необходимые коммуникации. В помещении площадью 64 кв. метров есть процедурная, кабинет медика, место ожидания для больных и другие комнаты. Отопление электрическое, имеется горячая вода. Все это создает комфорт для пациентов во время проведения медицинских процедур. Стоимость объекта  составляет около трех миллионов рублей.

 

Скажи спиду нет!

дата: 29.11.2016 | Категория: Горячие новости, Здоровье Комментариев: 0

Скажи спиду нет!Спид - синдром приобретенного иммунодефицита - это конечная стадия ВИЧ-инфекции, когда иммунная система человека поражается настолько, что становится неспособной сопротивляться любым видам инфекции. Заражаются при половом контакте, использовании одних шприцев или игл среди инъекционных наркоманов, переливании крови и ее компонентов, от матери ребенку, а также существует явный риск заражения при кормлении грудью. При несоблюдении санитарных норм возможно заражение от больных медицинскому персоналу и наоборот, при ранении острыми предметами, загрязненными кровью ВИЧ-инфицированных.

В заболевании определяются две фазы: лихорадочная и бессимптомная. Проявления острой лихорадочной фазы проявляются в следующих симптомах: лихорадка: повышение температуры, чаще не выше 37,5ºС, боли в горле, увеличение лимфоузлов, появления болезненных припухлостей на шее, подмышками, в паху, головная боль, боли в мышцах и суставах, в глазах, сонливость, недомогание, потеря аппетита, похудание, тошнота, рвота, понос, кожные изменения. Острая фаза продолжается от одной до нескольких недель. У большинства больных вслед за ней следует бессимптомная фаза. Однако примерно у 10% больных наблюдается молниеносное течение ВИЧ-инфекции с резким ухудшением состояния.

Советы врача: как защитить себя от сахарного диабета

дата: 08.11.2016 | Категория: Горячие новости, Здоровье Комментариев: 0
Советы врача: как защитить себя от сахарного диабетаПо определению экспертов Всемирной Организации Зравоохранения, сахарный диабет является проблемой всех возрастов и стран. В настоящее время сахарный диабет занимает третье место среди непосредственных причин смерти после сердечнососудистых и онкологических заболеваний.

В Караидельском районе на 1 января 2016 года состоит на учете 523 больных сахарным диабетом, из них 10 детей. Инвалидами стали по причине заболевания сахарным диабетом 112 человек.

Сахарный диабет - это системное многофакторное заболевание, при котором полное излечение пока невозможно. Однако в настоящее время разработаны эффективные методы контроля и лечения диабета, и если их придерживаться, то заболевание не приведет к снижению продолжительности жизни или к ухудшению ее качества. Основным проявлением сахарного диабета считается повышение уровня сахара в крови. Диагноз сахарный диабет может быть поставлен, если у человека зафиксировано не менее 2-х повышенных показателей глюкозы крови: натощак больше 7,0 ммоль/л или в любое времядня больше 11,1ммоль/л.