С гипертонией можно бороться!

дата: 19.05.2017 | Категория: Горячие новости, Здоровье Комментариев: 0

 С гипертонией можно бороться!По данным Всемирной организации здравоохранения ежегодно во всем мире умирает свыше 7 млн человек, страдающих гипертонией, а 1,5 миллиардам ставят этот диагноз. В России сегодня официально насчитывается около 12 млн гипертоников. Основными факторами развития заболевания считаются малоподвижный образ жизни, стрессы, лишний вес, злоупотребление солью, курение и алкоголь. Ответственность за здоровье и жизнь гипертонического больного лежит не только на медработниках, но и в 60-70 % на самом пациенте. Часто стопроцентной эффективности лечения врачи не добиваются только потому, что сами гипертоники, почувствовав себя лучше, снова перестают следить за своим здоровьем: не принимают лекарства, возвращаются к вредным привычкам, у них появляется лишний вес. А ведь артериальная гипертония требует постоянного контроля. Если она диагностирована, необходимо постоянно принимать лекарства и следить за показателями давления.


Чтобы обезопасить себя от СПИДа, нужно знать о нем все

дата: 17.05.2017 | Категория: Горячие новости, Здоровье Комментариев: 0

Чтобы обезопасить себя от СПИДа, нужно знать о нем всеСейчас в мире, пожалуй, нет взрослого человека, который не знал бы, что такое ВИЧ-инфекция (вирус иммунодефицита человека - возбудитель ВИЧ-инфекции). «Чума ХХ века» уверенно перешагнула в XXI век и продолжает прогрессировать. Распространенность ВИЧ носит сейчас характер настоящей пандемии.

 В нашем районе с 2000 года зарегистрировано 48 ВИЧ инфицированных человек. На протяжении этих лет из них умерло 13, выбыли за пределы региона  шесть. На сегодняшний день на учете состоит 27 больных с ВИЧ-инфекцией  (17 мужчин, 10 женщин) и один ребенок, который заразился внутриутробно от матери, ему в настоящее время восемь лет. Один из пациентов является пенсионером, 8 человек работают,17 – безработные,  8 - наркоманов 15 - лица с беспорядочными половыми связями,  3  - заразились от супруги или супруга, у 2 - источник неизвестен. Из всех больных получают лечение 8человек, состояние которых удовлетворительное, они активны и продолжают работать. Остальные 19 человек хотя и состоят на учете, но не лечатся.

                                                           

Врач-стоматолог Рим Саяпов всегда поможет своим односельчанам

дата: 17.04.2017 | Категория: Горячие новости, Здоровье Комментариев: 0

Врач-стоматолог Рим Саяпов всегда поможет своим односельчанамВсе мы знаем, что зубную боль пережить сложнее всего, и как же хорошо, что есть люди, способные от неё избавить. Один из них Рим Саяпов, врач-стоматолог-хирург Красно-Урюшевской ВА.

Рим Глимзянович родился и вырос в многодетной семье в д.Мрясимово.  Окончил Башкирский медицинский университет. После интернатуры приехал в 1988 году на свою малую родину и начал работать главным врачом Красноурюшевской сельской участковой больницы.  Да так и остался здесь. Женился  на девушку из д.Чураево Мишкинского района. Вместе с супругой  Ириной Ефимовной вырастил сына и дочь. 

- Теперь наш участок переименован во врачебную амбулаторию. Со мной  работают  7 специалистов. Это люди, которые ежедневно несут ответственность за самочувствие больных, их выздоровление или даже жизнь.Коллектив у нас действительно дружный, сработавшийся за столько лет, - рассказывает Р. Саяпов.  -  Я думаю, что главным для человека является его здоровье. Оно бесценно, его не купишь ни за какие деньги. А потому его надо беречь. И в этом помогаем мы, врачи, протягивая руку помощи в нужный момент.


Между нами, девочками... Что обсуждают девушки филиала БСХПК?

дата: 14.04.2017 | Категория: Горячие новости, Здоровье Комментариев: 0

Между нами, девочками... Что обсуждают девушки филиала БСХПК? В 15-16 лет девушки вступают в новую фазу, начинают взрослеть. Вместе с тем они еще слишком молоды, чтобы разобраться во всех жизненных перипетиях, и, конечно же, совсем не задумываются о том, чем в будущем могут обернуться необдуманные поступки.

Особенно этому подвержены те, кто в столь юном возрасте уже находится вдали от родителей – студентки. В связи с этим в филиале БСХПК было организовано мероприятие «К материнству готовь себя сызмальства».

Врач акушер-гинеколог Лариса Гильмутдинова, врач-педиатр Аклима Хабибова, секретарь КДНиЗП Эльвира Кашапова, психолог Центра социально-психологической помощи Зарина Ахметова, методист отдела молодежи Анастасия Пакуртдинова и пенсионерка Лия Глинина вели с девочками открытую беседу, говорили о последствиях употребления алкоголя, табакокурения, наркотических средств и так далее. Студентки с огромным вниманием слушали рассказы гостей. Вела мероприятие преподаватель Светлана Латыпова, которая от имени девочек задавала такие вопросы, которые, возможно, сами бы они задать не решились.  Девушек особенно тронул ролик "Дневник нерожденного ребенка".


В Центре социально-психологической поддержки - новое оборудование. Массажное кресло, сухой душ - все бесплатно!

дата: 05.04.2017 | Категория: Горячие новости, Здоровье Комментариев: 0

В Центре социально-психологической поддержки - новое оборудование. Массажное кресло, сухой душ - все бесплатно!-Здесь размещено уникальное оборудование, позволяющее психологу мягко работать со своими подопечными, - рассказала  заведующая Регина Хайдаршина

Кабинеты релаксации бывают разных типов, но все они решают одну единственную задачу – помочь человеку обрести личную гармонию и гармонию с окружающим миром, восстановить душевное равновесие, укрепить нервную систему. Целью такой комнаты является восстановление эмоционального состояния и расслабление.


Флюдя Ахтямова: "Я желаю всем женщинам большого счастья"

дата: 07.03.2017 | Категория: Горячие новости, Здоровье Комментариев: 0

Флюдя Ахтямова: "Я желаю всем женщинам большого счастья"Многие из нас знают Ф.Ахтямову не только как талантливого врача-гинеколога, но и как добрую, отзывчивую, интеллигентную женщину. Уже 25 лет она трудится в Караидельской ЦРБ, помогая караидельским детишкам появиться на свет.

Флюдя Закировна родом из с.Караидель. Отца своего не помнит, воспитывалась мамой и бабушкой. Училась в местной школе, была отличницей. С детства мечтала стать врачом. Сначала эта мечта привела ее в Бирское медицинское училище, которое старательная девушка окончила с красным дипломом. Трудовую деятельность начала акушеркой в Караярской участковой больнице, а вскоре молодого специалиста перевели в Караидельскую ЦРБ.

Через год Ф.Ахтямова поступила в Башкирский мединститут. Успешно завершив обучение в вузе, прошла интернатуру в г.Нефтекамске и в 1992 году вновь вернулась в родные пенаты, но уже дипломированным врачом-акушер-гинекологом.

- В детстве доктор представлялся мне богом, сверхчеловеком, так уважаемы были они тогда, - рассказывает Флюдя Закировна. - Первое впечатление об этой профессии я получила от мамы, которая растила двоих детей, меня и мою сестру Альфию, одна. Она была необыкновенно доброй, сильной, умела поддержать в трудную минуту. Я за все благодарна маме, сейчас мне так ее не хватает.

С того времени, когда 17-летняя Флюда Закировна сделала свой профессиональный выбор, прошло почти сорок лет, и сегодня она, заслуженный работник здравоохранения РФ, понимает, что не ошиблась. Любимая работа сформировала из нее человека, который осознает, как хрупка и ценна каждая жизнь.


Поможем своему иммунитету

дата: 01.03.2017 | Категория: Горячие новости, Здоровье Комментариев: 0

Поможем своему иммунитетуИммунитет - это способность организма противостоять вредным воздействиям внешней и внутренней среды. Это система защиты организма, охраняющая наше здоровье.

Наша иммунная система создана так, что умеет ко всему приспосабливаться и от всего нас защищать. В каждом организме происходит распознавание и уничтожение чужеродных веществ. Если в него попали химические вещества, то их активно начинает устранять печень. Слизистая оболочка легких и кровь нейтрализует загрязненный воздух. Некачественная вода фильтруется почками.

 Многие возможности иммунной системы зависят от генетических особенностей человека. Но не менее важное влияние оказывают стиль жизни, привычки, условия питания, эмоциональные нагрузки. 

Система иммунитета начинает создаваться еще до рождения. И даже после рождения ребенок некоторое время находится под защитой, полученной от матери через плаценту, а позже при питании материнским молоком. А далее все зависит от нас самих. Прежде всего нужно оградить себя от факторов, подрывающих иммунную систему. Это длительный стресс, голодание и нерациональное питание, дефицит витаминов и микроэлементов, физические перегрузки, перенесенные травмы, ожоги, операции, загрязнение окружающей среды, бесконтрольное употребление лекарств, курение  и злоупотребление алкоголем. 

Организму необходимы полноценное питание, отказ от различных модных диет, особенно в весеннее время, когда мы испытываем авитаминоз. Каждый день нужно есть белковые продукты. Лидеры по полезности и усвояемости - яйца, молочные продукты (творог), а также мясо (говядина, свинина), птица, рыба.

Для полноценной работы иммунной системы требуются витамины и микроэлементы. Антиоксиданты (это витамины С, Е, А) нейтрализуют свободные радикалы. Перечисленными витаминами богаты цитрусовые, печень, морковь, растительные масла. Выраженным антиоксидантным действием обладают и флаваноиды. Большое их количество содержится в диких ягодах – чернике,